これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

豊中は蛍池駅前で　この方たちと密談のあと「旬に居酒屋　心芽」に突入した

雨のおかげで満席ではなく　なんとか入れた



付き出しから既にうまし！


アピオス塩煎り

むかごの親戚的な味やったけど　これうまいわ！

若竹煮

もうこんな季節なんや　やらこうて　ようしゅんでてうまいｗ

たこうす造り


めっさ新鮮！ぷりぷりやん！これうまいわ！って思おてたら

ホンマに生きてはりました　しかも2匹も・・・

相方はこちらの大将でした・・・　　大将すんません！

蕾菜の天ぷら

これもうみあわ！


あぶらめ煮付け


これめっさうまいわ！


エエだしがめさめさようけしゅんでる～　冷や飯にかけたいくらい

ぬあ～　もうがまんでけへんってコトで　ご飯のしゅるを発注


義左衛門　純米吟醸　やっぱうまい　魚にあうわ

こちらの　心芽さんは日本酒もさることながら

焼酎のレパートリーも豊富にあり　発注時にかなり悩む

ロマネスコ塩茹で


このブロッコリーの親戚みたいな人を特製ドレをつけていただく


これめっさうまいわ！


居酒屋で　こんなに野菜がうまいお店ってなかなか無いんちゃいますのん？ってくらいうまいわ


地鶏もも黒胡麻焼き

この歯ごたえがたまらん

ラストは　呉春の冷に呉春の大吟醸酒粕焼きで〆させていただきました



いつも満席で入店困難な理由わかりました


こがんだ指数


旬に居酒屋　心芽
大阪府豊中市螢池東町1-3-1　地図はこちら　
Tel&Fax.06-6842-1357
営業時間 17:30～01:00
定休日　火曜日






★昨日のこがんだ
重さ　101.1ｋｇ
体脂肪率　31.8％
筋肉率　28.6％
内臓脂肪レベル 22　
体年齢　61歳
BMI　34.2
歩数　1175歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　52kcal
歩行距離　0.7km
脂肪燃焼量　2.8ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ