大阪の皆既日食

本日は曇り也で　大阪はずいぶん曇っていた

なので皆既日食は見れヘンやろと

なにげなく11：05に空を見上げたら

真上方面に太陽の姿がぁ！チラット！

う～む　確かに欠けてる

わかりにくいが　こんな感じ
↓


次回の皆既日食は　2039年9月

北陸・北関東らしい

こがんだ72歳かぁ

やっぱ　がんばって痩せて

長生きして　また見よ


こがんだ指数






★昨日のこがんだ
7：55　青汁美源
玄米ご飯
梅干し

13：45　アーモンド7粒
ブラックチョコ2枚

19：50　キュウリ浅漬け
塩ニンニクキャベツ
チャンジャチーズ
ライムサワー
手羽唐4個
焼き鳥　皮
身
ヒップ
豚ロール
砂ずり
桜島ロック
鶏釜飯70％


重さ　100.7ｋｇ
体脂肪率　30.2％
筋肉率　29.7％
BMI　34
歩数　1175歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　54kcal
歩行距離　0.7km
脂肪燃焼量　3ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ