ビア缶チキン Ver.ここがんだMK1　in 万博公園

先日の万博ファミリーオートキャンプ2011にて

娘のここがんだMK1が夏休みの宿題用の作品として

ビア缶チキンの作り方を提出するというので　スキャンした
↓


ビア缶チキンの作り方・表紙



あっ！ピリ辛スパイスが抜けてる・・・



ようするに味が染み込みやすいように　鶏の表面に穴をあけるの意味です



ハケがない時の説明がオモロイ


ビール缶のフタを缶切りで開ける際に　中に落とさないように言いたいみたい



最初は入らないので　だいぶん悩んでましたw



このピーマンは中のビールの蒸気が逃げないようにフタがわりにしてます



全部自分でさばいたのはエライ！



おしまい


>>過去のビア缶チキン

・万博公園ファミリーオートキャンプ2011に突入

・2010淀川秋BBQでビア缶チキン・スクランブル　前編

・2010淀川秋BBQでビア缶チキン・スクランブル　後編

・阪神バーベキュー協会で今年も流したそうめんソバうどん！

・阿波尾鶏×三元豚の岩塩包み焼き×ツイートBBQ

・学校にとまろう！高知キャンプで地元を超満喫！

・芦屋カーニバル+花火大会+音楽+バーベキュー検定

・ビア缶チキン専用スタンドをテストする

・四万十川キャンプでビア缶チキンでてるてる坊主 その4

・流しそうめん＆ビア缶チキン再びin西中島のドテで・・・

・阪神バーベキュー協会　第4回ミーティングに参加した





★昨日のこがんだ
現在：お肉様ダイエット中（糖質0ダイエット）
歩数　2286歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　116kcal
歩行距離　1.37km
脂肪燃焼量　6.4ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ　※只今、故障中で計測できず