これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

2010淀川秋BBQでビア缶チキン・スクランブル　前編のつづき



とにかく腹がパンパン状態やったが　ビア缶チキンを作ることに

今回の鶏肉様は低脂肪・低コレステロールの長崎県の幸とり　

￥128/gで1.7kのホールを2羽を調達

ミートの佐藤さんにはいつも感謝っす

今回のビア缶チキン用のシーズニングは　

いつもの4種類にケイジャンを追加した1羽と

もう1羽はエスビーカレーとココイチ秘伝のとび辛スパイスを追加した

カレービア缶チキンを焼くことに

タチが悪いためチークダンス仕様で

ちなみに右側がカレービア缶チキン

炭が足りず　少し時間がかかるも無事完成



みなさんでさばいていただき


おおっ！これぐっさうまいわ！


中身まで　やらこうてめさめさジューシー

白ご飯ともシンクロ率高し


カレービア缶チキンも初めての試みの割りに　カレー味がしっかりしてて

これは完全にありやと思ふ　またカレーバージョンで焼いてみよ


対岸にある中津の情熱うどん讃州の大将が休憩時間にわざわざ

うどんとひやかけを差し入れに持ってきてくれた


これめっさうまいわ！


さっぱりやわ～　肉口がリセッシュされていくー

そして讃ちゃんが今度はうどんとホルモンと関大前のボンクラ秘伝のタレで

ホルモン焼うどんなう！


ぬほっ これむっさうまいわ！

うどんとホルモンってなんでこんなにうまいのん？　ウマ過ぎ！

あいかわらず　ええ兄ちゃんやで！


〆は焼マシュマロ専用のロッキーちゃんをリッツで挟んで

チョコを忘れたんが少々痛い


駐車場がこの時期17：00で閉まるため　閉店ガラガラになってしまったが

夏期と同じく19時までやってほしいわ　真夏の方が長くおれないんやけどなぁ


とにくかう牛（モウ）　めさめさ堪能させていただいた1日でした


>>過去のビア缶チキン

・阪神バーベキュー協会で今年も流したそうめんソバうどん！
・阿波尾鶏×三元豚の岩塩包み焼き×ツイートBBQ
・学校にとまろう！高知キャンプで地元を超満喫！
・芦屋カーニバル+花火大会+音楽+バーベキュー検定
・ビア缶チキン専用スタンドをテストする
・四万十川キャンプでビア缶チキンでてるてる坊主 その4
・流しそうめん＆ビア缶チキン再びin西中島のドテで・・・
・阪神バーベキュー協会　第4回ミーティングに参加した


こがんだ指数


淀川河川公園　西中島地区
淀川河川公園　守口サービスセンター
大阪府守口市外島町4-18　地図はこちら
電話番号　 06-6994-0006
>>web http://www2.kasen.or.jp/index.html






★昨日のこがんだ
重さ　108.3ｋｇ
体脂肪率　33.6％
筋肉率　27.9％
内臓脂肪レベル 27　
体年齢　66歳
BMI　36.6
歩数　2450歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　120kcal
歩行距離　1.47km
脂肪燃焼量　6.6ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ