デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

てげてげの常連Nさんにオススメされ関大前メインストリートの

精肉店直営　黒毛和牛食べ放題「丸正精肉店」に突入した

食べ放題2980円+飲み放題980円を発注

まずはカリスマオーナー限定　希少部位盛り合わせと
ファーストオーダー限定の
究極・丸正厚切り塩タン　究極カルビ　厳選黒毛和牛　究極ミスジステーキ





くう～これうまいわ！

飲み放題もオーダーしたんでガンガンいけます




極うまヘレ　大トロてっちゃん


極上ミノサンド　ぐっさうまいわ！






サイドメニュー種類があるのでいろいろ楽しめる


〆はラーメン　冷麺　デザートで完了！

ええお肉様を食い放題と飲み放題で堪能できてほんま堪能ですわ

※食べ放題シニア60歳以上2680円　小学生4～11歳1490円　幼児3歳以下0円
　　ソフトドリンク飲み放題380円

※飲み放題は1人が発注すると全員（こども含む）が飲み放題オーダーになる

※平日限定ビールが金麦になるが飲み放題980円→500円の食べログクーポンあり
　（2016.2.16現在）

奥に個室もあるので団体でもつかえそう！

関大前はラーメン戦国時代みたいになってきてるけど

ファミリーで利用できる焼肉はありがたいですわ！


関大前　ラーメン好きは　猛勉強


兵庫神戸
丸正精肉店　千里山本店　
大阪府吹田市千里山東1-7-31　アベックスシティー3F　地図はこちら

電話番号　06-6821-4129
営業時間　16：00～25：00
定休日　無休
サイト　http://www.meetshop-marusho.co.jp/yakiniku/menu.html








★昨日のこがんだ
重さ　98ｋｇ
体脂肪率　38.3％
筋肉率　20.1％
内臓脂肪レベル　
体年齢　歳
BMI　50
歩数　5263歩
しっかり歩数　3152歩
消費カロリー　196kcal
歩行距離　2.63km
脂肪燃焼量　11.7ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ  

最近こがんだのまわりでブームになってる長崎県の壱岐から

「壱岐の島大ごちそうバーベキューセット」が発売され

それを実際に大阪の緑地公園でBBQするというので突入！


まずは壱岐サザエから

うおー　うまそう！

これめさめさうまいわ！

さざえの臭みが全く無く磯の香りが程よくいい！

壱岐あわびいきまーす

ぐっさうまいわ！

新鮮なのでもちろん弾力があるんやけど
歯ごたえは実にやらこくてうんまい！

バター焼きに昇天


壱岐牛　さしがすげえ

めっさうまいわ！

さしがあんなに入ってるのにひつこくないのには
驚いたわ

アスパラ

壱岐ではアスパラ作りが盛んだそうです
焼いて何もつけなくでも十分うまいですわ


壱岐の島大ごちそうバーベキューセット内容は

・あわび1-2枚(300g前後)
・さざえ約10個前後(800ｇ前後)
・壱州牛焼肉用(400g)
・アスパラ3束(約300ｇ)

で構成されており価格は￥10500税込
これだけ新鮮でうまいセットはなかなかないと思ふ
いつものお肉様BBQではなく海鮮BBQっていいよな

季節限定の壱岐うにも販売されるんが楽しみ

「壱岐の島大ごちそうバーベキューセット【３人前】」はこちらから


沖縄パエリア協会の関係者がいたのでパエリアもいただいた


〆はマシュマロを焼いてスフレで完了



壱岐の新鮮なネット通販
↓
Solo solo
株式会社イチヤマ
長崎県壱岐市郷ノ浦町東触567-2 地図はこちら
電話番号 0920-47-1987
>>web http://www.solosolo.jp






★昨日のこがんだ
重さ　104.9ｋｇ
体脂肪率　33.4％
筋肉率　27.7％
内臓脂肪レベル　24　
体年齢　65歳
BMI　35.5
歩数　4710歩
しっかり歩数　2245歩
消費カロリー　196kcal
歩行距離　2.11km
脂肪燃焼量　11.3ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ  

炭火焼肉 七輪 吹田店は　こがんだ家で3名以上が

ムラムラと焼肉モードになった時に突入する焼肉店

突入するたびにCSの高さに惚れてまうやろ的な感じになる


エピソード1　電話対応がいい
土日の18：00～20：00前後は予約で満席なんやけど
電話口でお互いの時間がなんとかならないか必死に対応してくれる
のが嬉しい

エピソード2　ちっちゃい割り箸
幼児を同伴させると「ちっちゃい目」の割り箸をもってきてくれるのが嬉しい

生もの専用割り箸もある

エピソード3　簡易ベット
赤ちゃんと同伴すると簡易ベットを用意してくれるのが嬉しい

飲食店でこんなんはじめて　お陰で親は焼肉に没頭でける

エピソード4　発泡酒の生がある

デブ=焼き肉+生ビール+白ご飯を欲するが　デブはやっぱり
痛風が多い　でも焼肉だから生ビールは外したくない
でも生ビを呑むと痛風が怖いというジレンマから開放してくれる
発泡酒の生　しかも生大￥480の設定が嬉しい

エピソード5　元気
とにかく店員がみんなげんきで愛想が良くて気持ちがいい
駐車場内で誘導してくれるお兄ちゃんまで愛想が良いのが嬉しい

あと料理が早くでてくるとか　網換えや呑みもんのお代わりなど
良く気づいてくれるとか他にもいろいろあるんやけど
こんなCSの高いお店はちょっと無いような気がするわ
だから流行ってるんやなぁ


って事でこの日も焼肉様の戦いがスタート　

最近小6のここがんだ1号がこがんだと同じくらい焼肉を喰うので
ゆっくり焼いてられない




白ご大2回目


ホルモン〆


冷麺〆


七輪ハイボール


いあや　喰った喰ったご馳走様


ちなみに20～30%安い「持ち帰り用」のお肉様の設定があるので
BBQする時なんか事前にお願いするのもありかも


炭火焼肉 七輪 吹田店
大阪府吹田市朝日が丘町34-7　地図はこちら
電話番号　06-6337-1729
営業時間　16:30～23:00
定休日　なし
駐車場　有







★昨日のこがんだ
重さ　106ｋｇ
体脂肪率　34.8％
筋肉率　26.9％
内臓脂肪レベル　25　
体年齢　66歳
BMI　35.8
歩数　2111歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　104kcal
歩行距離　0.94km
脂肪燃焼量　5.6ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ  

地元の寄り合いで突入した焼肉店

久々にいったらシステムが変わって驚いた

まず通常から　レベルの高いお肉様までの食い放題があり

60品　2980円　120品　3480円　ワンランク上3980円　プレミアム　4980円

そしてドリンクの飲み放題をセットできる

ソフトドリンク　580円　生ビ・ハイボ・チューハイ・ソフトドリンク　980円　

全品（アサヒスーパードライエクストラコールドも発注可能）1480円

早速プレミアなお肉様の食べ放題から


これごっつうまいわ！

さすが1580円/各種オーバーのお肉様たちですわ




しかしお口の中が　かなりひつこくなりアカセンにSW
　
けっこういけるで！




北摂では珍しい　アサヒスーパードライエクストラコールドも発注



〆は冷麺にて


いや～　食い放題・飲み放題でこんな堪能したことがないわ

駅からは離れてるが駐車場は有り

お得なクーポンもあるんでDLしてから突入せよ


和牛屋敷 焼肉せんりや
大阪府吹田市山田西2-7-11　地図はこちら
電話番号　06-6816-2941
営業時間　17:00～24:00 　土・日・祝 16:00～24:00
定休日　無休






★昨日のこがんだ
重さ　107.6ｋｇ
体脂肪率　34.4％
筋肉率　27.2％
内臓脂肪レベル　26　
体年齢　67歳
BMI　
歩数　4036歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　193kcal
歩行距離　1.81km
脂肪燃焼量　10.7ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ  

１ポンドのステーキ・ハンバーグのタケルが2号店を4月7日にオープンさせる

との事でプレオープンで突入した



場所は天六駅から天神橋筋商店街を南下して左折した

春駒や奴寿司のある場所にある


まずは「1kgコンボ＝タケルステーキ500g+ハンバーグ500g」


これめさめさうまいわ！デカっ！
オージーがやらこうてジューシー　特製のタケルソースがあう！

いきなしご飯ほしいモード

お次は「フィレステーキ500g+ハンバーグ500g」の1kgコンボ　オージー産


これうまいわ！
あっさり系やけどジューシー　こちらもタケルソースで

ご飯がとまらへんわ

3種目は「1kgコンボ＝チャックステーキ500g+ハンバーグ500g」


これもうまいわ！
ええ脂いただきました！

もちろんこれらは数人で分けていただいたんやけど

スパンスパンと体内吸収されていきました

また、このやわらかハンバーグ


これむっさうまいわ！

なお味でなにもソースなど何もつけずにガンガンいけてしまう

あっさりなのにジューシーやわって感じた

そして噂の「特盛STEAK丼1kg」が登場


これもうこわいわ！

1日5食限定でなんと900円と超ウレシー

ハラはパンパンなんやけど　でてきたら喰ってしまった

お好み焼き風ハンバーグ


試作のビーフカツ


などうまさのオンパレード　お肉様がデカイだけではないですわ

スパイスも豊富でかなり色々楽しめる　マヨラーもOK


個人的にはオリジナルブレンドされたスパイスが気に入りました

ビア缶チキンのシーズニングにそのまま使ってみたい

リーズナブルでかつ楽しくうまい！そして腹一杯になれるお店でした


本日4月7～9日限定OPEN記念でワンコインメニュー開催されます

タケルステーキセット（130g）500円

やわらかハンバーグセット（150g）500円

ライスお替り放題

OPEN記念キャンペーン生ビール 100円※1杯限り


お花見前の腹ごしらえに突入せよ！




1ポンドのステーキハンバーグ タケル 天満店
大阪市北区天神橋5-6-22　地図はこちら
電話番号　06-6375-2929
営業時間　11：00～23：00
定休日　無休
webはコチラ








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