デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

アス卵は能勢の妙見山の麓でオキアミと地下水で手間暇かけられて

育てられた鶏のたまご　そんな超こだわりたまごをいただきました



どれくらいこだわってはるかはコチラのアス卵健康高橋農場webで確認できます

オキアミを食べてるせいか殻がけっこう固く　黄身の弾力も相当なもんですが

特筆すべきはそのお味　生卵をそのままいただきますと

むっさくさこれうまいわ！ってなります
卵独特の生臭さが一切せず！生まれて初めての経験

これはまさに ミンメイアタック並みの衝撃ですわ

生卵が苦手な人でもガンガンいけちゃいます

小柄な力士が体重を増やすのに生卵を1日に何個も食べはりますけど

これなら何個でもいけますわ　絶対　　


そんな衝撃的な「アス卵」で作られた玉子焼き



これぐっさうまいわぁ！

玉子の風味ってこおやったんやって感じるキョウレツパンチ　

うま過ぎでしょ

こんどは　TKG（卵かけごはん）で


これごっさうまいぃぃぃぃ！


生臭さが全く感じられないので　かなりのあっさり

今までのTKGとは全く異なる食べもんですわ

こんだけうまくて　天然アスタキサンチンとEPA・DHAが豊富に含まれ

健康にまでいいなんて！

1個￥55でも絶対に　これは買いでしょう

飲食店やケーキ屋にも最近人気なんもわかりますわ

オムライスでいぺん食べてみたいわ

大阪が誇る最強の卵でした




こがんだ指数


アス卵健康農場
大阪府豊能郡豊能町木代55-1　地図はこちら
電話番号　072-739-0010
アス卵健康高橋農場web









★昨日のこがんだ
重さ　108.8ｋｇ
体脂肪率　34.3％
筋肉率　27.4％
内臓脂肪レベル　26　
体年齢　67歳
BMI　36.8
歩数　2441歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　112kcal
歩行距離　1.46km
脂肪燃焼量　6.3ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

千里山駅前の踏み切りを通るたんびに　ずうーとめっさ気になってた

歌って笑ってほっと3　なカンバン

あの横山ホットブラザースさんゆかりのお店

この件にマジで？って食いついてきた武将さんと

ついに突入ー！



店内はけっこう広く　きれいで明るい

カラオケミニステージがあり　むっさ音がええ

音がええんで歌ってても　むっさ気持ちもええ

思わず千里山のマライア本領発揮で歌いまくって候・・・・

しかし　たまたまいてはった三男のやさしいセツオさんは

壊れたおもちゃ並みに歌いまくる大きな物体に嫌な顔ひとつせず

あの永遠の名曲

「お～ま～え～は～ア～ホ～か～」　のミュージックソーを見せてくれたり

ほんとはギター担当やのに　かるく弾いてくれはったりと

サボイボでまくり　感動で泣きそうになりましたわ

みんなも運がよかったらお会えるかも




こがんだ指数


歌って笑って ほっと3
大阪府吹田市千里山東2-28-7千里山駅前ビル3F　地図はこちら
Tel.06-6330-5589
営業時間　？
定休日？







  

平成OSAKA天の川伝説2010を見にいってきた



北浜駅で下車して中之島公園に突入

すでに　たくさんの人が川沿いに陣取ってたが

スマートなボディを生かし　なんとかスポットを確保

LEDで発光する「いのり星」を今年は5万個川に流すとのコト

ちょうど船から一斉に川に放流しはじめた！


空もだんだん暗くなってきて　LED球の青い光もだんだん輝いてきた


これきれいわぁ！



非常に幻想的でよろしいわ



関係者いわく後の掃除が大変なんだそうですが来年もぜひやってもらいたいもんです




>>携帯版はコチラ

玉をたくさんみたんでこの後の串かつではうずらを発注しようと

ひそかに心に誓ったこがんだ





>>平成OSAKA天の川伝説　2010






  

アニメや特撮に声優　漫画好きなおっちゃんやおばちゃまが集い

アニソンYouTubeやDVDを観賞し　時折感動で半泣き＆サボイボを出しながら

それをアテにして思いっきり酒を呑んで盛り上がる会が

「アテアニ会」


その記念すべき第1回が大阪府下の某飲食店で開催され

昭和30年40年代生まれの男女が終結

パソコン3台にプロジェクターとスピーカーを設置し

仮眠室まで用意された　←本気やん！


最終のお客さんが掃けたあと　お店が閉店した22時からスタート


はじめは記念すべき「第1回NHKアニソンのど自慢」やアニソンの軽い

マーケティングの話題で盛り上がったのちはもう怒涛の

アニメ！特撮！兄貴！

いさおちゃん！堀江のみっちゃん！

大鉄人17！サボーガ！

魔法のマコちゃん！ラセーヌの星

などなどなどなど

大スクリーンで蘇る幼少の思い出！

気が付いたらボトル3本はそっこーで空になってた・・・


やはりおっちゃんおばちゃん世代は家庭や職場でなかなか

マンガ話はできず日ごろから苦渋を呑んでいるが

この会の中ではまったくのノンストレス！こころおきなくお話がでける！

しかもメンバー内には声優博士やファーストガンダム博士たちがいるので

「あ～　この声誰やったっけ？」みたいなクエッションは一瞬で解決される

あ～　これは近年まれにみる至福の時やわ


メンバー達からは早くも第2回目開催の話がでてるので

しばらくはむっさハマりそうですわ



あまりの盛り上がりに久々に面会した「エロイカより愛をこめて」と「ツエット」がまったく読めなかった



  

過去にも何回かあったんやけど

またもや届いた「こがんだ宛て」のはがき

我が家は当然「こがんだ」って言う表札はあがっていないのだが

こがんだ宛でよく郵便物が届けられる

どうも何回も問答無用で配達してくれはるところを見ると

郵便配達のヒトはどうもココにはこがんだが

住み着いているコトを確信しているようやわ



このナイスバディな体系を見てバレたんやろか？