これうまいわ!大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年 もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦:ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

@coganda

2009年07月06日

T,Works Kitchenのおまかせランチ 

T,Works Kitchenさんは 吹田市の千里山駅近くにある

オサレな空間のお店 ウルシダニ工務店の1階にある


実はこのT,Works Kitchenは火曜と金曜日だけ予約しておけば

創作料理コースを¥2500でやってくれはるお店なんやけど

月火木金だけはランチもやってはる

なので今回はランチタイムに投入した


「おまかせランチ」¥1050を発注

まずは大きいの器に じゃがいもと玉ねぎのポタージュ

T,Works Kitchenのおまかせランチ 

くぅ~ これあっさりうまい!

野菜の味がようでてます

パンと登場のおかず達
T,Works Kitchenのおまかせランチ 

パンは手づくりのこだわりパン

むっさうまいです!

薄皮モチモチの春巻き

これめっさうまいわ!


なにを喰ってもうまいわ! 

おかずとパンを平らげてから

デザート追加
T,Works Kitchenのおまかせランチ 

このフルーツたっぷりのデザートはうれしい

「世界一の美女になるダイエット」のエリカ・アンギャルが書いてた

日本人はフルーツが足りなさすぎるわ。の章を

ちょうど読んだトコやったんで超うれしい


さすが創作料理コースをこなしてはるママシェフ!

やっぱし もうこれは創作料理コースを発注せな あきませんわ


※こがんだは たまたますうっと入店でけましたが

  ヤングなママさん達や 千里山ネーゼが入れ替わり立ち代り

  訪れて入れなかった方も多かったんで 事前に予約した方がエエかもです


こがんだ指数ブタブタブタブタブタ


T,Works Kitchen >>BLOG
大阪府吹田市千里山西1-41-22 
ウルシダニ工務店1F 地図はこちら
Tel.0120-33-4876
営業 月火木金の11:00~16:00
    創作料理コースは火・金曜のみ

    

T,Works Kitchenのおまかせランチ 

T,Works Kitchenのおまかせランチ 



★昨日のこがんだ
9:25 豆乳

11:50 アイスコーヒー
エクレア
麦茶2杯

13:10 穴子重ひつまぶし風
穴子棒すし2貫

18:30 メロン
帆立貝5個

20:30 キャベツ大
茄子煮浸し2本
キムチ豆腐胡麻油
納豆
玄米ご飯1.5杯
キュウリ漬けもん3枚
味付け海苔

重さ 100.8kg
体脂肪率 32.2%
筋肉率 28.3%
BMI 34.1
歩数 6008歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 292kcal
歩行距離 3.6km
脂肪燃焼量 16.1g

測定器具
Karada Scan PC CONTROL 
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 HBF-354IT



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Posted by こがんだ at 17:00 │大阪のランチ
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T,Works Kitchenシェフのおまかせランチ【みんなで発信!! 千里山ブログ】at 2011年03月09日 18:00
こがんだへのコメント

★★★ さおりん

痩せてはる……(゚_゚

Posted by さおりん at 2009年07月07日 15:00

★★★ こがんだこがんだ

>さおりんへ
おおきに!
まだまだいくで~

Posted by こがんだこがんだ at 2009年07月08日 16:14

★★★ T,Works

こがんだ様

ようこそお越しいただき、まことにありがとうございました。

次回は是非創作料理コースを召し上がって下さいませ。

今後共よろしくお願いいたします。

Posted by T,Works at 2009年07月08日 16:49

★★★ こがんだ

>T,Worksさんへ
ごちそうさまでした なんでもうまかったんで
創作料理コースも楽しみです

Posted by こがんだ at 2009年07月13日 12:20







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趣味:ダイエット
  特技:リバウンド

ダイエッターなのにスグにうまいもんに釣られてしまう
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