これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

ブルーノ HEP NAVIOは梅田のHEPナビオにあるカレー専門店

雰囲気のある上品な店内でまったりとカレータイムを楽しめる



昼時に突入したのでドリンク・サラダ付のランチメニューの中から

ビーフカレー￥1200を発注した


薬味たちはめっさ多い

これテンション揚がるわぁ

まずはサラダをいただいて


お代わり自由なめっさうまいバターライスを皿にうつして


ルーをかけて


これうまいわ！


じっくり煮込まれたルーがええお味をだしてはる

これが創業28年の威力なのか・・・

バターライスもうまいので　ついついお代わりまでしてしまう

オサレなお店でカレーをいただくのもたまにはエエわ


女性客ばっかりだったんで驚いた


こがんだ指数


ブルーノ HEP NAVIO
大阪府大阪市北区角田町7-10 HEPナビオ7F　地図はこちら
Tel.06-6315-5252
営業時間　11:00～22:30　ランチタイム11：00～15：00日祝除く
定休日　不定休
アクセス
地下鉄御堂筋線梅田駅 徒歩10分
阪急線梅田駅 徒歩5分







★昨日のこがんだ
重さ　107.6ｋｇ
体脂肪率　33％
筋肉率　28.2％
内臓脂肪レベル　25　
体年齢　65歳
BMI　36.4
歩数　1535歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　72kcal
歩行距離　0.92km
脂肪燃焼量　3.9ｇ

◎夏やのになしてこげに増える？

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ