2009年05月30日
創作旬菜 煌ーファンーで酢豚発注の巻き!
創作旬菜ファンは以前に麺家 五大力があった
場所にでけた 創作料理系の中華をいただけるお店

ラインチタイムに突入しました
本日は
A.酢豚
B.エビと豆腐のとろみ煮
C.大エビのマヨネーズソース

の設定
で ーファンー プレートランチ¥850を発注
プレートランチの内訳は
・本日のお料理(A&Bのどちらか)Aの酢豚をセレクト
・サラダ
・中華粥または白ご飯
・スープ
・香の物
がでてくる
これだぁ
↓

酢豚

超熱々で酢加減サイコー
ブタ様の量にもカンドーしました
お陰さんでご飯お代わりしてもうたやん!

スープもサラダも

ん~ ヘルシーメルシー

こがんだ指数




創作旬菜 煌ーファンー
大阪府吹田市岸部北5-39-17 地図はこちら
Tel.06-6876-7697
営業 11:30~14:30 17:30~22:00(LO.21:30)
定休 水曜日

★昨日のこがんだ
重さ 102.7kg
体脂肪率 32.7%
筋肉率 28%
BMI 34.7
歩数 3709歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 173kcal
歩行距離 2.22km
脂肪燃焼量 9.4g
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 HBF-354IT
場所にでけた 創作料理系の中華をいただけるお店

ラインチタイムに突入しました
本日は
A.酢豚
B.エビと豆腐のとろみ煮
C.大エビのマヨネーズソース

の設定
で ーファンー プレートランチ¥850を発注
プレートランチの内訳は
・本日のお料理(A&Bのどちらか)Aの酢豚をセレクト
・サラダ
・中華粥または白ご飯
・スープ
・香の物
がでてくる
これだぁ
↓

酢豚

超熱々で酢加減サイコー
ブタ様の量にもカンドーしました
お陰さんでご飯お代わりしてもうたやん!

スープもサラダも

ん~ ヘルシーメルシー

こがんだ指数





創作旬菜 煌ーファンー
大阪府吹田市岸部北5-39-17 地図はこちら
Tel.06-6876-7697
営業 11:30~14:30 17:30~22:00(LO.21:30)
定休 水曜日

★昨日のこがんだ
重さ 102.7kg
体脂肪率 32.7%
筋肉率 28%
BMI 34.7
歩数 3709歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 173kcal
歩行距離 2.22km
脂肪燃焼量 9.4g
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 HBF-354IT
Posted by こがんだ at 21:16
│大阪の中華料理
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冷麺の季節です。【リョウのゆ~らゆらブログ】at 2009年06月30日 12:16
吹田の創作旬菜 煌 (ファン)で特別ランチである四川麻婆豆腐を発注「辛くできますよ」との事だったんで 辛さは辛めでお願いした小ぶりの鍋に麻婆豆腐がグツグツにごはん大盛り級で... |
創作旬菜 煌 (ファン) の四川麻婆豆腐ランチ【これうまいわ!大阪グルメ~でもダイエット(T_T)】at 2011年05月26日 12:00
こがんだへのコメント
はじめまして。 先日煌に行ってきましたが、家族全員大満足でした。 こちらの記事をリンクさせてください。よろしくお願いします。 |
Posted by リョウ at 2009年06月30日 12:26
>リョウさんへ はじめまして うちも家族でいったんす ラーメンとか それぞれいろんなんいただきました 雰囲気いいですよね |
Posted by こがんだ at 2009年07月01日 19:33