2009年06月19日
味匠なにわは やっぱすんばらしくうまいわ！
味匠なにわは 大阪市北区豊崎の新御堂から東に
入っていったとこにある 魚と立山のもんすご～く
うまいお店
最近はダイエットの為 肉食獣から野菜や魚メインに極力
喰いもんを切り替えてるので 魚のうまいんトコは
むっさうれしい！
ほんで 味匠なにわランチは よう考えたら1年以上いってない
ってことで本日 突入した
数あるうまそうなモンの中から 「ブリタタキ定食」￥800を発注！
あれ？お肉様定食やったっけ？っていうくらい
ブリタタキめさめさうまそー！
この特製のポン酢でいただきます
ぎょぎょっー！これむっさぁうまいわ！
新鮮ぷりぷりはモチやねんけど
この塩加減 まさに匠の業！
このテカテカしたブリ様をみているだけで それだけでウットリごはんが喰えそうー
そうそう ダイエットにええ按配の小鉢たち
こちらもサリゲにうまいねんな～
大将ホンマ しびれんでぇ！ごっとさん！
こがんだ指数
大阪料理 味匠 なにわ
大阪市北区豊崎4-2-11 地図はこちら
第1メゾン北梅田
Tel.06-6372-0840
ランチ営業 11：30～
★昨日のこがんだ
6：15 みそ汁
ご飯
10：00 アイスコーヒー
ブラックチョコ微糖4個
12：55 ブリタタキ定食
茄子みそ汁
やっこ
漬けもん
焼き茄子
13：20 アイスコーヒー
キットカットミニ
17：10 アイスコーヒー
19：50 せんべい小16枚
22：10 きゅうりトマトサラダ
みそ汁
おぼろとうふはんちょう
ご飯
肉じゃが
べったら漬け三枚
重さ 101.2ｋｇ
体脂肪率 31.9％
筋肉率 28.5％
BMI 34.2
歩数 6797歩
しっかり歩数 2261歩
消費カロリー 316kcal
歩行距離 4.07km
脂肪燃焼量 17.8ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
入っていったとこにある 魚と立山のもんすご～く
うまいお店
最近はダイエットの為 肉食獣から野菜や魚メインに極力
喰いもんを切り替えてるので 魚のうまいんトコは
むっさうれしい！
ほんで 味匠なにわランチは よう考えたら1年以上いってない
ってことで本日 突入した
数あるうまそうなモンの中から 「ブリタタキ定食」￥800を発注！
あれ？お肉様定食やったっけ？っていうくらい
ブリタタキめさめさうまそー！
この特製のポン酢でいただきます
ぎょぎょっー！これむっさぁうまいわ！
新鮮ぷりぷりはモチやねんけど
この塩加減 まさに匠の業！
このテカテカしたブリ様をみているだけで それだけでウットリごはんが喰えそうー
そうそう ダイエットにええ按配の小鉢たち
こちらもサリゲにうまいねんな～
大将ホンマ しびれんでぇ！ごっとさん！
こがんだ指数
大阪料理 味匠 なにわ
大阪市北区豊崎4-2-11 地図はこちら
第1メゾン北梅田
Tel.06-6372-0840
ランチ営業 11：30～
★昨日のこがんだ
6：15 みそ汁
ご飯
10：00 アイスコーヒー
ブラックチョコ微糖4個
12：55 ブリタタキ定食
茄子みそ汁
やっこ
漬けもん
焼き茄子
13：20 アイスコーヒー
キットカットミニ
17：10 アイスコーヒー
19：50 せんべい小16枚
22：10 きゅうりトマトサラダ
みそ汁
おぼろとうふはんちょう
ご飯
肉じゃが
べったら漬け三枚
重さ 101.2ｋｇ
体脂肪率 31.9％
筋肉率 28.5％
BMI 34.2
歩数 6797歩
しっかり歩数 2261歩
消費カロリー 316kcal
歩行距離 4.07km
脂肪燃焼量 17.8ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
Posted by こがんだ at 16:00
│大阪の魚
こがんだへのコメント
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8月10日っていったい何があるの？ かなりあせるわ～。 |
Posted by 武将 at 2009年06月20日 06:56
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１００万アクセス突破おめでとうございます。 本気でダイエット始めるの？！ |
Posted by よっちゃん
at 2009年06月22日 17:49
at 2009年06月22日 17:49|
>武将さんへ それはまたゆっくりと >よっちゃんへ ありがとうございます 気づかんかった ダイエットいくで～ |
Posted by こがんだ at 2009年06月24日 18:50
at 2009年06月24日 18:50
大阪ブログポータル オオサカジン
