これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

日本橋のでんでんタウンにある　立って喰う寿司屋「立ち寿司」

マグロの豊富なメニューに見とれて　フラ～と　ランチで突入



カウンターとテーブル席があるが　カウンター席で

数あるランチメニュー中から　鉄火丼￥500を発注



おおっ！デカっ！　これでもかってくらいマグロが入ってる

写真では分かりにくいが　ご飯は軽く2杯分は入ってる

これうまいわ！


マグロが新しいさかい　めさめさうまい　ほんま新鮮やわ



鉄火丼喰って　こんなに幸せやのんって新宮いったとき以来やわ

赤だしも　ホンマ赤だし～　って感じでええわ

アラもいっぱい入って　ええ出汁でてるわ


是が非でも夜に立って　寿司って　マグロパレードやってみたい


こがんだ指数


立ち寿司　日本橋デンデンタウン
大阪市浪速区日本橋5-9-13　地図はこちら
Tel.090-1956-0427
営業時間　11：30～14：00　17：00～22：00
定休日　水曜日






★昨日のこがんだ
重さ　99.9ｋｇ
体脂肪率　31.6％
筋肉率　28.6％
内臓脂肪レベル　21　
体年齢　61歳
BMI　33.8
歩数　5301歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　231kcal
歩行距離　3.18km
脂肪燃焼量　12.8ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ