デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

今月の7月5日から約一ヶ月　吹田市千里山の喫茶カフェ・ド・ゴーシュさんにて　

こがんだの夕焼け写真を展示いただくことになりました

いつもはエブリデェイ　食しか撮影してないんですが

たまたま夕焼けを撮ったんをUPしたことがあって

夕焼け部長の　とよさきじんさんと　きりんさんに

今回の夕焼け展にお声を掛けていただくこととなりました

移動中に　撮影したくらいなんで電柱とか入りまくりですが

夕焼け部の見習いと言うことでご勘弁ください





夕焼け展　～たまには空を見上げてみませんか～
７月５日（土）から約１ヵ月

喫茶・カフェ・ド・ゴーシュ　>>ブログ
大阪府吹田市千里山西1-39-15 プレナード瑞起1F　地図はこちら
Tel.06-6821-2581
営業　8：30～18：30
定休　日曜





  

割烹 鮎一は以前から行ってみたかったお店の1つ

Yさんのご好意で　鮎の季節に連れてっていただく

ことがでけた　ラッキー

この鮎づくしのコース料理は圧巻の一言

店内の水槽から生きた鮎たちが次々と調理されていく

ちょっとかわいそうやったけど　うまかった


まずは昆布〆　ネバ感がサイコー



鮎塩焼き

もう　なんて言えばいいのか？　うまい！しかでてこない

のっけから我慢できず　御酒発注！


てんぷらでごわす

ホフホフの熱々に　この内臓の苦味が妙にマッチングしてるー

ほんでこちらはあんかけ


ネギあいますなー

うなぎの白焼き

よく山葵醤油でいただくが　しょうが醤油もええです

鮎の一夜干し



御酒がすすみ過ぎるー　だれかロマンティック止めてー


大阪ではめったに口にでけまへん鮎のお鮨





日本に生まれてよかったー！！！


鮎のふなすし状態　ん～　酸味が嫌味じゃない


〆は　鮎山椒めし


ひつまぶしのごとく　ラストは出汁で



あゆ　鮎　アユ　AYU　サイコーでございました

来世も日本で生まれるコトにしよ

女将さん鮎をすくうの図



こがんだ指数


割烹 鮎一
京都府京都市中京区新烏丸二条上ル　地図はこちら
Tel.06-075-231-9234
営業　17：00～21：00
定休　日・祝日








★昨日のこがんだ
重さ　103ｋｇ
体脂肪率　30.5％
筋肉率　28.9％
BMI　35
歩数　2213歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　112kcal
歩行距離　1.23km
脂肪燃焼量　8.2ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ