デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

焼鬼 YAKIONIは焼おにぎりの専門店でヨドバシカメラ梅田の

スイーツの階にあるお店

選べるランチセット￥550を発注

18種類の中から　好みの焼おにぎりを2個を選択する

きんぴら焼おにぎり


モスのキンピラライスバーガーで慣れているせいか

全く　違和感なく喰える

ツナきゅうり焼おにぎり


しょうゆ焦げ味が利いて　うまいわ

釜炊きの玄米とこだらってるトコもええ　　


お好きなドリンクは　抹茶豆乳ドリンクをセレクト

全体的に　女性向きな構成やわ大きさも

米好きには　うれしい内容

どうせならドリンクも　お茶をモット種類増やしてくれたら

もっとうれしい


こがんだ指数


焼鬼 コムサストア梅田店
大阪市北区大深町1-1-1 コムサストア梅田店 7階　地図はこちら
Tel.06-6136-8902
営業　11：00〜22：00
定休　無し







★昨日のこがんだ
重さ　104.4ｋｇ
体脂肪率　32.1％
筋肉率　28.6％
BMI　35.3
歩数　10242歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　523kcal
歩行距離　6.14km
脂肪燃焼量　29.2ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ