デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

炭火やきとり　とり茶屋は豊中の浜の交差点を北に

少し上がった　道沿いの焼き鳥屋さん

発注後はけっこうハヨ焼いてくれはります

　





ブタバラ様


このから揚げうまかったー　揚げモンええですわ


皮せんべい　これまたGood！


手羽先はかなりのプリプリ感






〆は鶏丼でございます


味良し　愛想良し　値段良しの超バランスのとれたお店でした


こがんだ指数

炭火やきとり　とり茶屋
大阪府豊中市小曽根1-22-3　地図はこちら
Tel.06-6332-2764






★昨日のこがんだ
重さ　105.1ｋｇ
体脂肪率　32.3％
筋肉率　28.6％
BMI　35.5
歩数　2396歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　63kcal
歩行距離　0.83km
脂肪燃焼量　3.4ｇ

■やっと涼しくなってきたのに　体重が増加傾向　ヤバイ
　　カラダが勝手に食欲の秋に向かってるのか?

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ