デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

カツ丼パフェは　がっこーにいこう！の名物とのことで

給食後にデザートでいただいた

　



これがなんで？デザートなん？



てか普通にカツ丼やん

でも・・・　なんでか甘いねんなコレ

っていうか　これうまいわ！

詳しくはのせないんで　お店で喰ってみそ！

ちなみに　天丼パフェもあるで

ヤンマガの奇食ハンターで紹介されたほど

ゴイスなスイーツですわ



途中で　激辛ハバネロピクルスがでたけど

カツ丼パフェの甘さがなかったら喰えてなかったかも



こがんだ指数


FOOD BAR&CAFE
がっこーにいこう！　>>がっこーde　blog?
静岡県御前崎市池新田5532-7　地図はこちら
Tel.0537-85-5522
営業　
全日制　11：30～14：00
定時制　17：30～24：00
休校日　火曜








★昨日のこがんだ
重さ　106.1ｋｇ
体脂肪率　32.9％
筋肉率　28.3％
BMI　35.9
歩数　1893歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　86kcal
歩行距離　1.13km
脂肪燃焼量　4.7ｇ

■体重増加傾向のまま　食欲の秋に突入・・・　　非常にヤバイ・・・

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

がっこーにいこう！は静岡県御前崎にある

むさくさナウイ FOOD BAR&CAFE

ダンディさんに連れてもらった

もちろんメインの学校給食を喰いに

いかつい系のおっさん二人が小学校のちっちゃい机に座り

学校給食を発注する　奇妙な絵図がはじまったぁ～



ソフト麺をミート味で




これははずせん！くじらの竜田揚げ


ああっ　なつかしい～

揚げパンはココア味で　めっさこれうまいわ！



牛乳にはミルメークのいちご味を投入


マヨタマハムカツ


先割れスプーン


メニュー表は学級日誌や！


ちなみに校歌はちゃんと3番まである


この徹底的なこだわりに　ゆる～いカンジの店内が妙にマッチして

なんとも言えぬ懐かしさをかもしだしている

関西からだと東名の菊川ICから30分くらいでいけます


このアベック用机　いいかも



こがんだ指数


FOOD BAR&CAFE
がっこーにいこう！　>>がっこーde　blog?
静岡県御前崎市池新田5532-7　地図はこちら
Tel.0537-85-5522
営業　
全日制　11：30～14：00
定時制　17：30～24：00
休校日　火曜

みんなで発信！がっこーに来た!!!






コレほしい～



  

お世話になってる　富士宮のやきそば番長から

地元で採れたての　生の落花生をいただいた



しかも洗ってくれて　クール便で・・・　なんちゅうやさしい！

おいしそー！



早速　圧力鍋でゆで落花生にする



水をヒタヒタになるまで入れ　塩を大さじ2杯

完成～


ホクホクのおイモさんみたいです



ちなみにまだ小さい落花生は殻もやらこいんで　このまま喰っちゃいます


じゅるじゅるで　これうまいわ～！


ビールにようあいますわ


こがんだ指数

  

珍竜軒は摂津警察の近所にある　九州ラーメン専門店

あっさりサッパリとんこつスープに

こしのある麺がベストマッチング

思わずお代わりしそうなほどのスピードで喰ってしまった



スープはニンニク入りか否かをセレクトでけるがモチ入りで発注

このニンニク入りスープのかほりを楽しみつつ

ほとんどのお客が食べる　おにぎりと交互に

焼きブタとこれまた交互に・・・

ラストは卓上にある　辛味噌を投入し異なる味も堪能する



あ～　クセになる味やわ


こがんだ指数


九州ラーメン専門店　珍竜軒
大阪府摂津市南千里丘3-6
Tel.06-6319-3227
営業　11：00～19：00
定休　水曜
駐車は2台アリ





  

木之元インターを降りて　大見いこいの広場に

いく途中につるやパンがある

連休のキャンプの初日の昼食にさせてもらった

これが　サラダパン
↓


ホンマに沢庵の千切りが入ってる！



マヨネーズにたくわん　一見ミスマッチなメニューやが

パンにめっさあう　

素朴な味で　何本でも喰えてしまいそうな味

こりゃ人気のハズですわ！

アテにもいいかも


あとサンドウィッチも発注！

　



こちらは丸い食パンに　マヨネーズと魚肉ソーセージ

こっちも素朴なカンジでええわ～

2種類とも　ノドがつまらへん￥130也

マヨネーゼの方々にも超オススメ


こがんだ指数


つるやパン　>>サイト
滋賀県伊香郡木之本町木之本1105
Tel.0749-82-3162







★昨日のこがんだ
重さ　106.4ｋｇ
体脂肪率　32.5％
筋肉率　28.5％
BMI　36.0
歩数　2471歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　121kcal
歩行距離　1.48km
脂肪燃焼量　6.6ｇ

■やばい　キャンプ肥えやわ・・・

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ