デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦:ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

@coganda

2009年01月19日

おなじみやのカツ丼

おなじみやは関西大学の近くにある定食屋

あのマック住建さんのお気に入りのお店

カツ丼がうまいとのことだったので素直に発注



こっ・・・これは?



これで¥450って すごいわ〜

ダシがまたエエ感じ


濃い目やねんけどいやみが無い

つゆダク近くまでの量も超うれしいぃ

カツは多目ではないがこのダシのお陰で

多量のご飯が体内吸収されていく

次回はチーズ巻きやな!

愛想はすごい悪いデス

こがんだのプリチィビームも全然効果なしやった…


こがんだ指数ブタブタブタ


お食事処 おなじみや
大阪府吹田市山手町3-37 地図はこちら









★昨日のこがんだ
重さ 107.8kg
体脂肪率 34.3%
筋肉率 27.4%
BMI 36.4
歩数 3242歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 153kcal
歩行距離 1.94km
脂肪燃焼量 8.4g

測定器具
Karada Scan PC CONTROL 
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 HBF-354IT

  


Posted by こがんだ at 17:45とんかつ・からあげ 大阪






>>こがんだの発注マップ

こがんだへ伝言はコチラ↓
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 102人
こがんだのプロフィール
こがんだ
こがんだ
趣味:ダイエット
  特技:リバウンド

ダイエッターなのにスグにうまいもんに釣られてしまう
アルコールは何でも呑むがよく記憶をなくします
現在 痛風持ちでビールが怖い
バイクと三線を愛し泥酔カラオケではマイクを離さずにジャイアンリサイタルを開催してよく怒られます
時々 カレーの妖精になる

ブログ記事一覧を見る
写真の一覧を見る
地図を見る
タグでの区分けを見る
こがんだサイトマップ
こがんだ YouTube



過去のDiet & 食事