デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

マロニーちゃん・・・

あの弾力間

あの高い汁吸収率

あのツルツル感

かならず　お鍋にはかかせない食材

そう　豚キムチに　こそっとかけるマヨネーズのように

必ず必要

せやけど　このマロニーちゃん

油断して　ちょっと鍋に入れすぎただけで

鍋底にすぐに　こびりつく

むっさうまいだけに　こびりついた時は

キカイダーのデンジ・エンドのガラスが割れるシーンみたく

心が痛む

だって　こびりついたマロニーに時間をかけ過ぎると

お肉さまをどんどん喰われてしまう　だから途中で

あきらめざるを得ない　めんごマロニー


なのでこの状態をなんとか解消できないかと36年間研究した結果

これしかないんちゃいますのん？的な答えを出し

満を期して遂に実行してみた

↓




1.マロニーちゃんをいきなりお鍋に投入せず　網にいれる

2.このままだと網目からマロニーちゃんが落下するので
　白菜を底に敷き詰め落下防止しながら茹でる

3.マロニーちゃんの身長が以外に高いため　
　安定度はかなり悪いが　倒壊しないように
　食べながらもガン見する



4.だんだん下の方が　やらこうなってくるんで
　箸でなんとか　網の中に丸めながら収めていく



5.喰う

かなりのハイテクニックを要するので

箸に慣れていない外国人の方には向かないが

これで鍋にこびりついたマロニーちゃんと格闘せずに

ゆっくりツルツルでける


う～んサイコー！これうまいわ！

業務用のマロニーショートの方がやりやすいかも

最初から丸めといてくれたら　もっと茹でやすいねんけどなぁ


こがんだ指数


マロニー株式会社
大阪府吹田市中の島町2-26　地図はこちら
Tel.06-6381-2626




★昨日のこがんだ
7：45　・バナナ
・タマゴ焼き
・コーヒー

12：05　・ミックスフライ定食
・青山ホットコーヒー

15：50　・アイスコーヒー
・ホットコーヒー

20：15　・豚しょうが焼き
・ご飯1.5杯
・味噌汁
・クリアアサヒ
・島唄ロック3杯

21：35　・エビ満月わさび約30枚
・Fran オリジナルホワイト4本

重さ　106.6ｋｇ
体脂肪率　33.9％
筋肉率　27.6％
BMI　36
歩数　3738歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　167kcal
歩行距離　2.24km
脂肪燃焼量　9.5ｇ

■山ちゃんの痩ジェルのお陰か？ちょっと体重おちてキタ！

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ