デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

本格カレー工房カルダモンは天神橋筋商店街からちょい横筋に

入ったトコにある「本格カレー」の看板が目立つカレー屋さん

ノーマルのカレーに　激辛￥100をプラスして発注



舌がいたなるほどじゃないけど　さすが激辛

辛い！

でもしっかり味がわかる辛さ

フルーティ辛い

うまいわ～



あとの　ロース豚カツカレーとか

和牛厚切りカレーもうまそう

どっちかにして激辛をオンしてもよかったな

昼は混んでるので時間を外すと早めにありつけます

季節カレーも気になるところ


こがんだ指数


本格カレー工房カルダモン
大阪市北区天神橋6-5-3　地図はこちら
Tel.06-6358-7223
営業　11:30～14:30と17:30～21:30（土日祝～20:00）
定休　火曜






★昨日のこがんだ
12：15・豚と厚揚げ煮物
・ご飯
・味噌汁
・コーヒー
・蕃爽麗茶

13：15　・アイスコーヒー
・赤茶

16：05　・アイスコーヒー

17：40　・アカセン
・テッチャン
・ユッケ
・生ビール2杯

18：30　・烏龍茶
・ブレスケア4粒

20：05　・ブレスケア3粒

21：30　・お好み焼き
・芋濁ロック2杯
・スティックバー10本

1：35　・わさび味柿ピーコブクロ1

重さ　106ｋｇ
体脂肪率　34.1％
筋肉率　27.4％
BMI　35.8
歩数　4164歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　180kcal
歩行距離　2.49km
脂肪燃焼量　9.9ｇ

■えんどうの花を初めて練習した　エエ歌やなぁ～　でもむっさムズイ！

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ