2008年11月20日
江坂のさいとうに再び・・・
江坂のさいとうさんに再訪した
先日の千里山ブログ村のあと セットメニューのごとく
macjさんに連れられ入店
きのこ入りビーフン
柿のサラダ
生まれてはじめての体験 これってありや
里いもコロッケ
この味噌つけてなんやけど この味噌もうまい！
オームを連想させるBigサイズの手羽先の香り揚げ！
やっぱこれうまいわ！
これホンマ 毎日喰いたいくらい！
さっきのお味噌無理いうて 単独発注 お母さんゴメン！
でもこれ 酒のアテにサイコーやわ～
お酒はお初にお目にかかります 喜界島25℃
これもうまいわ 呑みやすい！
さばの一夜干し
くっぅ～ コレコレ！
〆はお結び
もう感無量な一夜どした
いまいさ～ん 地元でなくてスイマセンでした
>>過去記事
こがんだ指数
酒処 さいとう
大阪府吹田市垂水町3-29-30 地図はこちら
Tel.06-6386-0005
営業 18：00～23：00
定休 日・祝
★昨日のこがんだ
7：40 ・玉子ご飯
・焼きハム2枚
・アラビキウィンナー1本
・アイスコーヒ
8：20 ・アンパンマン ミニチョコパン
・牛乳2杯
10：30 ・青汁京飴
・アイスコーヒー
16：05さぼてん ・三元麦豚ロース弁当
・蕃爽麗茶
・ヒレかつ1切れ
19：15 ・もろみ2盛
・御酒2杯
19：45 ・クリームシチュウ2杯
・ご飯2杯
・サラダ
・クリアアサヒ70％
・芋濁ロック
重さ 107.2ｋｇ
体脂肪率 33.7％
筋肉率 27.8％
BMI 36.2
歩数 3161歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 0kcal
歩行距離 1.89km
脂肪燃焼量 8.3ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
先日の千里山ブログ村のあと セットメニューのごとく
macjさんに連れられ入店
きのこ入りビーフン
柿のサラダ
生まれてはじめての体験 これってありや
里いもコロッケ
この味噌つけてなんやけど この味噌もうまい！
オームを連想させるBigサイズの手羽先の香り揚げ！
やっぱこれうまいわ！
これホンマ 毎日喰いたいくらい！
さっきのお味噌無理いうて 単独発注 お母さんゴメン！
でもこれ 酒のアテにサイコーやわ～
お酒はお初にお目にかかります 喜界島25℃
これもうまいわ 呑みやすい！
さばの一夜干し
くっぅ～ コレコレ！
〆はお結び
もう感無量な一夜どした
いまいさ～ん 地元でなくてスイマセンでした
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こがんだ指数
酒処 さいとう
大阪府吹田市垂水町3-29-30 地図はこちら
Tel.06-6386-0005
営業 18：00～23：00
定休 日・祝
★昨日のこがんだ
7：40 ・玉子ご飯
・焼きハム2枚
・アラビキウィンナー1本
・アイスコーヒ
8：20 ・アンパンマン ミニチョコパン
・牛乳2杯
10：30 ・青汁京飴
・アイスコーヒー
16：05さぼてん ・三元麦豚ロース弁当
・蕃爽麗茶
・ヒレかつ1切れ
19：15 ・もろみ2盛
・御酒2杯
19：45 ・クリームシチュウ2杯
・ご飯2杯
・サラダ
・クリアアサヒ70％
・芋濁ロック
重さ 107.2ｋｇ
体脂肪率 33.7％
筋肉率 27.8％
BMI 36.2
歩数 3161歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 0kcal
歩行距離 1.89km
脂肪燃焼量 8.3ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
2008年11月19日
晴の1品もん
阪急千里山駅の近くにある居酒屋さん「晴」
はじめて入店するまでは パライダイスなお店とは
ぜんぜん気づきませんでした
一見すると 立呑み風だがイスがあり
鉄板つきのテーブルまである
焼き鳥などメニューがあるのに メニューに載ってない
焼きそば お好み焼き お鍋の数々
しかも元々酒屋さんなのでアルコールの種類が豊富で
安い！そうドリームなお店なんす
急な冷え込みに 鶏しゃぶを発注しようかと思ふも
時間が無かったんで1品で攻める
痛風の天敵 黄金の脂肝
かぁ～ うまい！ しかしちょっとだけ・・・
どうしてこの世に痛風という病気があるの？（オフコース調）
鶏から揚げ
キャベツの千切りにポテトサラダが付いてくるんが妙にうれしい
手作りコロッケ
このホクホクッがたまらんわ！
ハラミポン酢こがんだVer
ノーマルのハラミポン酢にマヨネーゼを添加してもらう
コリコリジューシーうまい！
皮のから揚げ
このひつ濃さがウエルチ
〆は牛ロース丼で
んふっ！シ・ア・ワ・セ
>>晴の過去記事
こがんだ指数
居酒屋 晴
大阪府吹田市千里山東2-26-16 地図はこちら
営業 17:00～23:30 日曜17:00～21:30
★昨日のこがんだ
12：25 ・八宝菜
・ご飯
13：45 ・ホットコーヒー
15：50 ・ホットコーヒー
20：55 ・鶏の脂生肝少々
・鶏唐2個
・手づくりコロッケ60％
・ハラミポン酢こがんだ仕様
・皮から揚げ
・牛ロース丼50％
・アサヒプレミアム生ビール2杯
重さ 107.2ｋｇ
体脂肪率 33.5％
筋肉率 27.9％
BMI 36.2
歩数 5595歩
しっかり歩数 1972歩
消費カロリー 265kcal
歩行距離 3.35km
脂肪燃焼量 15.1ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
はじめて入店するまでは パライダイスなお店とは
ぜんぜん気づきませんでした
一見すると 立呑み風だがイスがあり
鉄板つきのテーブルまである
焼き鳥などメニューがあるのに メニューに載ってない
焼きそば お好み焼き お鍋の数々
しかも元々酒屋さんなのでアルコールの種類が豊富で
安い！そうドリームなお店なんす
急な冷え込みに 鶏しゃぶを発注しようかと思ふも
時間が無かったんで1品で攻める
痛風の天敵 黄金の脂肝
かぁ～ うまい！ しかしちょっとだけ・・・
どうしてこの世に痛風という病気があるの？（オフコース調）
鶏から揚げ
キャベツの千切りにポテトサラダが付いてくるんが妙にうれしい
手作りコロッケ
このホクホクッがたまらんわ！
ハラミポン酢こがんだVer
ノーマルのハラミポン酢にマヨネーゼを添加してもらう
コリコリジューシーうまい！
皮のから揚げ
このひつ濃さがウエルチ
〆は牛ロース丼で
んふっ！シ・ア・ワ・セ
>>晴の過去記事
こがんだ指数
居酒屋 晴
大阪府吹田市千里山東2-26-16 地図はこちら
営業 17:00～23:30 日曜17:00～21:30
★昨日のこがんだ
12：25 ・八宝菜
・ご飯
13：45 ・ホットコーヒー
15：50 ・ホットコーヒー
20：55 ・鶏の脂生肝少々
・鶏唐2個
・手づくりコロッケ60％
・ハラミポン酢こがんだ仕様
・皮から揚げ
・牛ロース丼50％
・アサヒプレミアム生ビール2杯
重さ 107.2ｋｇ
体脂肪率 33.5％
筋肉率 27.9％
BMI 36.2
歩数 5595歩
しっかり歩数 1972歩
消費カロリー 265kcal
歩行距離 3.35km
脂肪燃焼量 15.1ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
2008年11月18日
まんねんのカレーラーメン＋銀シャリはうまい！
まんねんの期間限定
とろ肉カレーらぁ麺の銀シャリセットを発注した
とろ肉とカレーでズッキュンもん
すげぇ！とろ肉様！
ああっ！シアワセ！
ほんまにこれ やらこいわ～
やっぱしお口の中で消える魔球やわ
けっこう辛めのこのルーが肉とすごいマッチしてる
がまんできずに麺が完食しないまま 銀シャリ投入
ごはんと麺とカレーがもうくちゃくちゃ混ざって
もうサイコー これうまいわ！
やっぱしスープも完食してもうた・・・
こがんだ指数
まんねん 千里丘店
大阪府摂津市千里丘1-13-23 地図はこちら
千里丘サニーハイツ １Ｆ
Tel.06-6190-6077
営業 11:30～15:00 18:00～2:00
定休 水曜
★昨日のこがんだ
7：30 ・たまご焼き小1切れ
・お結び小2個
・キュウリ2枚
タコウィンナー1つ
焼きのり4枚
9：05 ・アイスコーヒー
11：45 ・ホットコーヒー
1405 ・カレーラーメン
・銀シャリご飯
20：50 ・生ビール6杯
・おでん5個
・うまか棒3本
23：10 ・焼き鳥6本
・鶏丼60％
・芋ロック3杯
あと記憶喪失・・・
とろ肉カレーらぁ麺の銀シャリセットを発注した
とろ肉とカレーでズッキュン
もん
すげぇ！とろ肉様！
ああっ！シアワセ！
ほんまにこれ やらこいわ～
やっぱしお口の中で消える魔球やわ
けっこう辛めのこのルーが肉とすごいマッチしてる
がまんできずに麺が完食しないまま 銀シャリ投入
ごはんと麺とカレーがもうくちゃくちゃ混ざって
もうサイコー これうまいわ！
やっぱしスープも完食してもうた・・・
こがんだ指数
まんねん 千里丘店
大阪府摂津市千里丘1-13-23 地図はこちら
千里丘サニーハイツ １Ｆ
Tel.06-6190-6077
営業 11:30～15:00 18:00～2:00
定休 水曜
★昨日のこがんだ
7：30 ・たまご焼き小1切れ
・お結び小2個
・キュウリ2枚
タコウィンナー1つ
焼きのり4枚
9：05 ・アイスコーヒー
11：45 ・ホットコーヒー
1405 ・カレーラーメン
・銀シャリご飯
20：50 ・生ビール6杯
・おでん5個
・うまか棒3本
23：10 ・焼き鳥6本
・鶏丼60％
・芋ロック3杯
あと記憶喪失・・・
2008年11月17日
中つあー その1とその2
ちょっと前に 中津の喰いモンツアーをやった
中つあー
第1回目は こがんだが遅めの合流だったんで
あんまし廻れなかった 3店止まり
他のメンバーは阪急中津駅近くの「ふるさと」にいき
｢焼肉ホルモン焼 さんちゃんや」で合流した
久々のさんちゃんやは
串から自分で焼くスタイルになってて驚き
でも 相変わらずうまかったデス
生レバ 生セン テッチャン 上ハラミ 焼きレバ
やっぱどれも新鮮でうまいわ～
タレもめさめさうまかった
ホルモン焼 さんちゃんや
大阪市中津1-9-11 地図はこちら
第二東洋ビル1F
2店目は「中津一丁目 まぐろや」
マグロ刺身に春鹿の超辛口
やっぱし刺身は御酒やわ
焼きのマグロも発注
これまた御酒にあうわ～
焼きタラコも
痛風ちゃうかったら 丸ごと1本いくねんけどな～
もちろん三陸盛のエクセレンス盛も発注
大将おおきに！
中津一丁目 まぐろや
大阪市北区中津1-2-15 桜井ビル1F 地図はこちら
Tel.06-6373-3928
営業 17：30～23：00
定休 日曜祝
ラストの3店目は中津の秘店 「帽子屋BAR Coppoletta」
赤ワインとチーズ盛
生ハムも
最近ワインはめっきりこちらのお店でいただいております
帽子屋BAR Coppoletta
大阪市北区豊崎3-6-4 地図はこちら
Tel.06-6375-5286
Fax.06-6375-5296
長くなってきたんで 中ツアーその2はまた今度
こがんだ指数
★昨日のこがんだ
9：45 ・LEE 辛さx20倍カレー
・アイスコーヒー
12：10 ・ミニエアロ2個
15：30 ・ソイジョイ
17：40 ・喰い放題のため 記録できず
・瓶ビール1本
・赤ワイン2杯
・生ビール
・芋ロック
重さ 106.7ｋｇ
体脂肪率 33.1％
筋肉率 28.1％
BMI 36.1
歩数 7237歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 359kcal
歩行距離 4.34km
脂肪燃焼量 19.8ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
中つあー
第1回目は こがんだが遅めの合流だったんで
あんまし廻れなかった 3店止まり
他のメンバーは阪急中津駅近くの「ふるさと」にいき
｢焼肉ホルモン焼 さんちゃんや」で合流した
久々のさんちゃんやは
串から自分で焼くスタイルになってて驚き
でも 相変わらずうまかったデス
生レバ 生セン テッチャン 上ハラミ 焼きレバ
やっぱどれも新鮮でうまいわ～
タレもめさめさうまかった
ホルモン焼 さんちゃんや
大阪市中津1-9-11 地図はこちら
第二東洋ビル1F
2店目は「中津一丁目 まぐろや」
マグロ刺身に春鹿の超辛口
やっぱし刺身は御酒やわ
焼きのマグロも発注
これまた御酒にあうわ～
焼きタラコも
痛風ちゃうかったら 丸ごと1本いくねんけどな～
もちろん三陸盛のエクセレンス盛も発注
大将おおきに！
中津一丁目 まぐろや
大阪市北区中津1-2-15 桜井ビル1F 地図はこちら
Tel.06-6373-3928
営業 17：30～23：00
定休 日曜祝
ラストの3店目は中津の秘店 「帽子屋BAR Coppoletta」
赤ワインとチーズ盛
生ハムも
最近ワインはめっきりこちらのお店でいただいております
帽子屋BAR Coppoletta
大阪市北区豊崎3-6-4 地図はこちら
Tel.06-6375-5286
Fax.06-6375-5296
長くなってきたんで 中ツアーその2はまた今度
こがんだ指数
★昨日のこがんだ
9：45 ・LEE 辛さx20倍カレー
・アイスコーヒー
12：10 ・ミニエアロ2個
15：30 ・ソイジョイ
17：40 ・喰い放題のため 記録できず
・瓶ビール1本
・赤ワイン2杯
・生ビール
・芋ロック
重さ 106.7ｋｇ
体脂肪率 33.1％
筋肉率 28.1％
BMI 36.1
歩数 7237歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 359kcal
歩行距離 4.34km
脂肪燃焼量 19.8ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
2008年11月16日
デンスケな夜にシビレる・・・
デンスケは吹田市にある 超ガッツリホルモンを喰わしてくれるお店
ガッツリ 脂分補給して参りました
恥ずかしがり屋さんなユッケ
こんなんでましたけど〜
バリうま〜ん
大将に確認すると今日は「シビレ」がうまいとのこと
んじゃぁ シビレとアカセン発注〜！
でた〜 オカリナ級！
オカリナ笛並みのシビレのおかげで 下のアカセンが見えん
ああっ！このシビレ
うまぃぃぃぃん ← ※ GReeeeN 調
なんなんコレ 見た目とは裏腹にじぇんじぇんひつこない！
ご飯にのせて シビレ丼にしたろか！と思たほど
シビレちゃう！
丸腸
めっさアブラジューシーU+2764
アカコリ(別名・ハツモト)
これ 塩喰い シアコー！（シアワセとサイコーが合体）お代わりしてもうた
〆は デンスケでまさかのポン酢？
地鶏でイカしていただきました
alt="" >
脂チャージ完了！しばらくはこれでOK！ごちそうさんでした
ダイエッターなんで店まで歩いていったら 片道5000歩以上かかりました
>>過去記事
こがんだ指数
デンンスケ
大阪府吹田市樫切山18-8 地図はこちら
第2清涼マンション1F
Tel.06-6878-6291
営業 18：30〜
定休 月曜
駐車場あり
★昨日のこがんだ
8：20 ・ホットコーヒー
9:45 ・ベーコンレタスバーガー
・ゼロコーラL1本
・モテトM
11：25 ・人参ジュース2杯
・ビール1本
・グレープフルーユジュース1杯
・鶏グリルたくさん
・鯛刺身2枚
・野菜いろいろ
・野菜スープ
13：55 ・アイスコーヒー
15：30 ・冷しあめ
19：35 ・アカセン
・シビレ
・丸腸
・アカコリ2回
・生マッコリ2杯
・生ビール
・ブラックホッピー2杯
21：50 ・二階堂水割り6杯
・チーズ一切れ
・柿一切れ
・ホオウレン草少々
・タコセン9粒
・海老満月5枚
・チョコフ4粒
・焼きそばUFO BIG
重さ 106.7ｋｇ
体脂肪率 33.5％
筋肉率 27.8％
BMI 36.1
歩数 7917歩
しっかり歩数 4621歩
消費カロリー 352kcal
歩行距離 4.75km
脂肪燃焼量 21.1ｇ
■カラオケダイエット実施
Good night 永遠にアムロ キャプテンハーロックのエンディング 真っ赤なスカーフ
バビル二世のエンディング アイシテル 君となら
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
ガッツリ 脂分補給して参りました
恥ずかしがり屋さんなユッケ
こんなんでましたけど〜
バリうま〜ん
大将に確認すると今日は「シビレ」がうまいとのこと
んじゃぁ シビレとアカセン発注〜！
でた〜 オカリナ級！
オカリナ笛並みのシビレのおかげで 下のアカセンが見えん
ああっ！このシビレ
うまぃぃぃぃん ← ※ GReeeeN 調
なんなんコレ 見た目とは裏腹にじぇんじぇんひつこない！
ご飯にのせて シビレ丼にしたろか！と思たほど
シビレちゃう！
丸腸
めっさアブラジューシーU+2764
アカコリ(別名・ハツモト)
これ 塩喰い シアコー！（シアワセとサイコーが合体）お代わりしてもうた
〆は デンスケでまさかのポン酢？
地鶏でイカしていただきました
alt="" >脂チャージ完了！しばらくはこれでOK！ごちそうさんでした
ダイエッターなんで店まで歩いていったら 片道5000歩以上かかりました
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デンンスケ
大阪府吹田市樫切山18-8 地図はこちら
第2清涼マンション1F
Tel.06-6878-6291
営業 18：30〜
定休 月曜
駐車場あり
★昨日のこがんだ
8：20 ・ホットコーヒー
9:45 ・ベーコンレタスバーガー
・ゼロコーラL1本
・モテトM
11：25 ・人参ジュース2杯
・ビール1本
・グレープフルーユジュース1杯
・鶏グリルたくさん
・鯛刺身2枚
・野菜いろいろ
・野菜スープ
13：55 ・アイスコーヒー
15：30 ・冷しあめ
19：35 ・アカセン
・シビレ
・丸腸
・アカコリ2回
・生マッコリ2杯
・生ビール
・ブラックホッピー2杯
21：50 ・二階堂水割り6杯
・チーズ一切れ
・柿一切れ
・ホオウレン草少々
・タコセン9粒
・海老満月5枚
・チョコフ4粒
・焼きそばUFO BIG
重さ 106.7ｋｇ
体脂肪率 33.5％
筋肉率 27.8％
BMI 36.1
歩数 7917歩
しっかり歩数 4621歩
消費カロリー 352kcal
歩行距離 4.75km
脂肪燃焼量 21.1ｇ
■カラオケダイエット実施
Good night 永遠にアムロ キャプテンハーロックのエンディング 真っ赤なスカーフ
バビル二世のエンディング アイシテル 君となら
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
大阪ブログポータル オオサカジン
