デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

イチローはんと古木酒店さんで現在　売り出してるお酒

親子で熱狂的なガンバファン　イチローはんなんかは試合んとき

はよ店しまいしてるほど・・・　

そんな熱い親子がガンバファンのために送り出してくれた酒

ガンバ大阪オリジナル純米酒￥700

もったいが遂に開封してしまった

すっきりとしていがら、ふっくらしたうまみが特徴です。

の説明分とおり　すっきりやけど味はけっこう濃い

こんなん好きやわ～


大阪ででけたお酒を呑みながら

大阪のサッカーチームを応援する

なんてクールなんやろ！




こがんだ指数


町の酒屋イチロー
大阪府吹田市山田東1-16-30　地図はこちら
Tel.06-6877-1621
営業　10：00～12：00　15：00～19：00
　




古木酒店
大阪府吹田市樫切山19-41　地図はこちら
Tel.06-6878-5528
営業　9：00～21：00
定休　木曜





★昨日のこがんだ
13：30　・黒カレー辛口
・手作り最中　鳥飼の牧

17：05　・アイスコーヒー
・牛乳

21：15　・コーヒー

0：10　・スブタ
・ご飯1.5杯

重さ　106.2ｋｇ
体脂肪率　33.7％
筋肉率　27.7％
BMI　35.9
歩数　1193歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　55kcal
歩行距離　0.71km
脂肪燃焼量　3ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

洋食屋さんのカレー醤油は湯浅にツーリングに

いった時につれて帰った子


カレーにかけるとうまいといふ

黒カレーみかけてみた


幼少期　カレーには醤油もソースもどちらかをかけていたが

大人になってからは何もかけない派

でこのカレー醤油

スパイスがきいてるおかげで味が楽しめる

いつものカレーが甘みのある異なるカレーに

変身してくれはる　これで￥400はうまいし楽しい

発売に3年もかかったのはうなずける

他にチャーハンや焼きそばのソースなど

いろいろ楽しめそう


こがんだ指数

>>湯浅醤油


★昨日のこがんだ
11：35　・玉かけご飯
・神戸異人館巻
・コーヒー

14：20　・松屋のカレギュウ
・みそ汁

15：00　・アイスコーヒー
・メルティーキッス2粒

21：45　・ブラックホッピー2杯
・アカセン
・上アカセン
・塩アカコリハーフ
・塩テッチャンハーフ
・赤ワイン
・御酒3杯