デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

昨夜は1日はやく消防団の歳末警戒の最中に

年越しそばを堪能した

残るは年越し酒

古木酒店さんで毎年恒例の大黒正宗のしぼりたてを連れてかえる

「毎年どんどん美味なってますわ！」の店主の叫びに

テンションが上がる

連れてかえって速攻冷蔵庫にキープ

うちの冷蔵の野菜室の1/4は御酒用に確保してる

で本日解禁の2008年の大黒正宗しぼりたて


く～　うまい！


エエわ～　

生原酒ばんさーい　ルネッサ～ンス

あては　とりあえず正月用かまぼこ+湯浅醤油にイカの塩辛

シ・ア・ワ・セ

そして恒例の秘蔵のしぼりたてとのツーショット


2003年のモンの大黒正宗しぼりたて

結局2008年もよう呑まれへんかった

かなりの根性なしやわ

2009年は呑めるかな・・・・　6年目突入


こがんだ指数


町の酒屋　古木酒店
大阪府吹田市樫切山19-41　地図はこちら
Tel.06-6878-5528
営業　9：00～21：00
定休　木曜









★昨日のこがんだ
8:05 　・バナナ
・牛乳

11：10　・寿司10貫

13：45　・アイスコーヒー
・ピーナッツチョコ3固

17：15　・ソーセージ2本

20：15　みかん5個
・チョコ2個

22：05　・年越しそば

0：00　・伊藤ハムソーセージ
・チャンジャ
・キムチ
・おかき
・クリアアサヒ2本
・ハイボール

重さ　106.5ｋｇ
体脂肪率　33.6％
筋肉率　27.8％
BMI　36
歩数　2789歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　132kcal
歩行距離　1.67km
脂肪燃焼量　7.3ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ