デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦:ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

@coganda

2008年12月30日

権太呂すしby江坂駅前店


権太呂すしの江坂駅前店はサニーストンホテルの

1Fにある1皿¥126の寿司屋さん 回転はしない

江坂のミスタードーナツの向かいにあり

元デッパーダンあった所

まずはこの日のオススメメニューからイカうに盛で生ビール

いくらまで付いてキタ

寒ぱち

うまいでっせ

生たこ


イカ


〆さば


ゲソ



調子に乗って 冷酒も発注

香冷酒(菊正宗酒造) ¥420

デミグラスミートボール

ちょっとハズいかったがうまかった

炙りうなぎ

香ばしい

〆は 手巻きのツナサラダ巻きと


うなきゅう巻き


これで¥126はコシトパフォーマンスに優れてると思いますわ


こがんだ指数ブタブタブタ


目の前でにぎる全品126円 
権太呂すし 江坂駅前店
大阪府吹田市広芝町10-1 地図はこちら
サニーストンホテル1F
Tel.06-6339-2552
営業 11:00~23:00
定休 無し







★昨日のこがんだ
11:10 ・コーヒー

12:05 ・冷やしうどん

17:15 ・まるぼうろ2枚

18:20 ・クリームシチュー
・ご飯
・アイスコーヒー

20:35 ・ソフトいか小袋67kcal

21:25 ・カントリーマアム2個
・オロナミンCドリンク79kcal
・麦茶

重さ 107.4kg
体脂肪率 34.5%
筋肉率 27.2%
BMI 36.3
歩数 566歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 25kcal
歩行距離 0.33km
脂肪燃焼量 1.3g

■肝休日2日目

測定器具
Karada Scan PC CONTROL 
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 HBF-354IT
  


Posted by こがんだ at 18:01大阪の寿司・鮨・すし






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こがんだ
趣味:ダイエット
  特技:リバウンド

ダイエッターなのにスグにうまいもんに釣られてしまう
アルコールは何でも呑むがよく記憶をなくします
現在 痛風持ちでビールが怖い
バイクと三線を愛し泥酔カラオケではマイクを離さずにジャイアンリサイタルを開催してよく怒られます
時々 カレーの妖精になる

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